´º½º > ¿¬¿¹


¡®³î´ø¾ð´Ï2¡¯, ÃÊ½É Ã£±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® °¡µ¿?

³î´ø¾ð´Ï-°­Ã¶ºÎ´ë, Ä÷¡¹ö? ÀÌÁöÇý-ÀÌ¿µÇö ¿À¿­ »çÅÂ
´º½ºÀÏÀÚ: 2024-03-19



‘³î´ø¾ð´Ï’µéÀÌ Åë°îÀÇ Çϵå Æ®·¹ÀÌ´×À» ÅëÇØ ÃÊ½É Ã£±â¿¡ ³ª¼±´Ù.  

3¿ù 19ÀÏ(È­) ¹ã 8½Ã 40ºÐ ¹æ¼ÛÇϴ ä³ÎS•Eä³Î ¿¹´É ‘³î´ø¾ð´Ï2’ 2ȸ¿¡¼­´Â 丮³ªXÀÌÁöÇýXÀÌ¿µÇöX¾ÆÀ̺ñX³ª¸£»þXÃÊ¾Æ 6ÀιæÀÌ ¼³·¹´Â ¸¶À½À¸·Î ù MT¸¦ ¶°³ª´Â ¸ð½ÀÀÌ ±×·ÁÁø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Ë°í º¸´Ï ÀÌ´Â ÃÊ½É È¸º¹À» À§ÇÑ Áö¿ÁÀÇ ‘¸àÅ» Æ®·¹ÀÌ´×(Mental Training)’À¸·Î µå·¯³ª, ¾ð´ÏµéÀ» Ãæ°Ý¿¡ ºü¶ß¸°´Ù. ´õ¿íÀÌ À̵éÀÌ µµÂøÇÑ MT Àå¼Ò´Â À¯°Ý ÈÆ·ÃÀå. ¿©±â¿¡ ‘°­Ã¶ºÎ´ë’ ÃÖ¿µÀç±îÁö ÇöÀå¿¡ ÀÚ¸®ÇØ ±äÀå°¨À» Á¶¼ºÇÑ´Ù.

À̳¯ ‘¸àÅ» ¸¶½ºÅÍ’·Î ³ª¼± ÃÖ¿µÀç´Â ¾ð´ÏµéÀ» ÁýÇÕ½ÃŲ µÚ, “Æò¼Ò ¿îµ¿Àº ÇÏ´À³Ä?”¶ó¸ç ÈÆ·ÃÀÇ ¼­¸·À» ¿¬´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁöÇý´Â “(Æò¼Ò¿¡) ¿îµ¿ ¾È ÇÕ´Ï´Ù. À°¾Æ ÇÕ´Ï´Ù!”¶ó°í ´ç´çÈ÷ ´äÇÏ°í, ±Þ±â¾ß “¿©±â¼­ ¸ðÀ¯¸¦ ÁØ °æÇèÀº Àú¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù!”¶ó¸ç ‘TMI’¸¦ ¹æÃâÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ Áú¼¼¶ó ‘µÎ¾ÆÀ̸¾’ ÀÌ¿µÇöÀº “Àúµµ ¾Æ±â µµ½Ã¶ô(?) ÀÖ½À´Ï´Ù”¶ó°í ¿ÜÄ£´Ù. ‘¿¹ºñ¸¾’ 丮³ª´Â “Àúµµ Áغñ´Â µÅ ÀÖ½À´Ï´Ù!”¶ó¸ç ´ëȯÀå Äɹ̸¦ ¹ß»êÇØ ÃÖ¿µÀçÀÇ ±íÀº ÇѼûÀ» ÀھƳ½´Ù.

Àá½Ã ÈÄ, º»°Ý ÈƷÿ¡ µ¹ÀÔÇÑ ¾ð´ÏµéÀº PT üÁ¶¿¡ À̾î, 2kg ¸ð·¡ÁָӴϸ¦ Â÷°í »ê¾Ç ±¸º¸±îÁö ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, Àΰ£ÀÌ °¡Àå °øÆ÷¸¦ ´À³¢´Â 10m »ó°ø¿¡¼­ 8°³ÀÇ °í°ø ÄÚ½ºµµ µµÀüÇϴµ¥, °í¼Ò°øÆ÷ÁõÀÌ ÀÖ´Â ÀÌ¿µÇöÀº ½ÃÀÛµµ Àü¿¡ ´«¹°À» ½ñ´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̳» ¸¶À½À» ´ÙÀâÀº ÀÌ¿µÇöÀº µÎ µþÀÇ À̸§À» ¿ÜÄ¡¸ç ¹ßÀ» ¶¾´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ¿µÇö°ú °°Àº µÎ µþÀÇ ¾ö¸¶ÀÎ ÀÌÁöÇý´Â “ÀÌ°Å ¾ÆÀ̵éÇÑÅ× ²À º¸¿©Áà”, “¾ö¸¶´Â ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ¸ø ÇÒ °Ô ¾ø´Ù!”¶ó°í ¿À¿­ÇØ ÇöÀåÀ» ‘´«¹°¹Ù´Ù’·Î ¸¸µç´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ¾ð´ÏµéÀº ‘Áö¿ÁÈÆ·Ã ³¡ÆÇ¿Õ’ÀÎ È­»ý¹æ ÈƷÿ¡µµ µµÀüÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ¿µÇöÀº ÈÆ·Ã Áß Á¤È­ÅëÀÌ Àß ÀåÂøµÇÁö ¾Ê¾Æ ¹ßÀ» µ¿µ¿ ±¸¸£´Â À§±â¿¡ ºÎµúÈù´Ù. ÀÌÁöÇý ¿ª½Ã “‘³î´ø¾ð´Ï’ ¾È ÇÏ°í ¸»Áö!”¶ó¸ç ÇÏÂ÷±îÁö ¾ð±ÞÇÑ´Ù. °ú¿¬ ¾ð´ÏµéÀÇ MT ÇöÀå¿¡¼­ ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÎÁö´Â 19ÀÏ(È­) ¹ã 8½Ã 40ºÐ ¹æ¼ÛÇϴ ä³ÎS•Eä³Î °øµ¿ Á¦ÀÛ ¿¹´É ‘³î´ø¾ð´Ï2’ 2ȸ¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

»çÁø Á¦°ø : ä³ÎS•Eä³Î



½ºÆ®·¹ÀÌ Å°Áî ÇöÁø, ų¸®¾È Æĸ®ÀÇ ÆÄ¿î´õ¿Í ¸¸³²
¡®¼± ³ÑÀº Æйи®¡¯ ÀÌÇý¿ø ¡°¸®¿øÀÌ°¡ ±ô¦ »ýÀÏ À̺¥Æ® ÇØÁࡱ
¹ÚÁ¤Çö, ¼ÖÁ÷ ÀÔ´ã+¸ðâ °³Àαâ+°¨µ¿ ¶óÀ̺ꡦ¿¹´É°¨ ´ëÆø¹ß
¡®³ª´Â SOLO¡¯ 8±â ¿Á¼ø, ¸¶¼ºÀÇ ¿Ãų³à
¡®ÀüÇö¹«°èȹ¡¯ ÀüÇö¹«x°ûÆ©ºê, ´ë±¸¿¡¼­ ±¸¹Ì·Î ±Þ ³ë¼± º¯°æ?
¡®¼± ³ÑÀº Æйи®¡¯ ¾ÈÁ¤È¯XÀÌÇý¿ø, ¡®´ë¸® ½ÅÈ¥¿©Ç࡯ Àå¼Ò ¼Òȯ
¡®ÀüÇö¹«°èȹ¡¯ °ûÆ©ºê, ÀüÇö¹« Â¥Áõ(?) À¯¹ßÇÑ ¹®ÀÚ ³»¿ëÀº?

 

¡®³ª´Â SOLO, ±× ÈÄ »ç¶ûÀº °è¼ÓµÈ´Ù¡¯, 8±â ¿Á¼øÀÇ ³­ ¿¹°í?
¡®¾Æºü´Â ²ÉÁ߳⡯ ±è¿øÁØ, ³îÀÌÇб³ ±³»ç¿Í ¸é´ã
¡®³ª´Â SOLO¡¯ 20±â, Àü¹«ÈĹ« ÃÊÀ¯ÀÇ ¡®»Ç»Ç »çÅ¡¯ ¹ß¹ß
¡®°íµù¾öºü4¡¯, û¼Ò³â ºÎºÎ ±èÁöÀºX±èÁ¤¸ð µ¿¹Ý Ã⿬
¡®ÇÏÀÔº¸À̽ºÄ«¿ô¡¯ ±¸Çý¼±, À¯´ÏÄÜ ¿£ÅÍ ½ºÄ«¿ô ºÒ¹ß
OGQ, À̼¼°è¾ÆÀ̵¹ À̸ðƼÄÜ Ãâ½Ã
'³ª¼Ö»ç°è' ¿µ¼ö ÇâÇÑ »ó¿©ÀÚµéÀÇ ³ë ºê·¹ÀÌÅ© ·Î¸Ç½º

 


010¶óÀÎ
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù

 

ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ | Ã¥ÀÓÇÑ°è¿Í ¹ýÀû°íÁö

±â»çÁ¦º¸ news@newsji.com, ÀüÈ­ 050-2042-2042, ¼­¿ï ±¸·Î±¸ °¡¸¶»ê·Î 27±æ 60, 1-37

´º½º±×·ì »ç¾÷µî·Ï ¼­¿ï ÀÚ00447, µî·ÏÀÏÀÚ : 2013.12. 23., ´º½º¹è¿­ ¹× û¼Ò³âº¸È£ÀÇ Ã¥ÀÓ : ´ëÇ¥ CEO

Copyright, ´º½ºÁö ³×Æ®¿öÅ©