
»ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÇ À¯È¤ Ƽ¾Æ½Ã¾Æ°¡ °Ç°°ü¸® Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç ´ç ÇÔ·®À» ´ëÆø ³·Ãá ‘Æ¼¾Æ½Ã¾Æ ¿ä°ÅÆ® ¶ó¾¾ ÆÄ¿ì´õ ¶óÀÌÆ®’¸¦ »õ·Ó°Ô ¼±º¸¿´´Ù. Àεµ ¿Õ½Ç ¿ä¸® ¼ÎÇÁÀÇ ·¹½ÃÇÇ·Î Á¦´ë·Î ¸¸µç ¶ó¾¾¸¦ ´õ¿í °¡º±°í °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ´Ù.
‘Ƽ¾Æ½Ã¾Æ ¿ä°ÅÆ® ¶ó¾¾ ÆÄ¿ì´õ ¶óÀÌÆ®’´Â ±¹³» ¿ä°ÅÆ® ÆÄ¿ì´õ Á¦Ç°±º Áß ½ÃÀå Á¡À¯À² »óÀ§ 5°³ Á¦Ç° ´ëºñ ´ç ÇÔ·®À» 25% ÁÙ¿© »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¿ä°ÅÆ® dz¹Ì¸¦ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÑ ºÀÁö(600g)´ç 2000¾ï Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Postbiotics)°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î °Ç°±îÁö ÇÑ ¹ø¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¶ÇÇÑ °£ÆíÇÏ´Ù. ¿ìÀ¯ 200mL¿¡ Ƽ¾Æ½Ã¾Æ ¿ä°ÅÆ® ¶ó¾¾ ÆÄ¿ì´õ 4½ºÇ¬(45g)À» ¼ÎÀÌÄ¿¿¡ ³Ö°í 10Ãʰ£ Èçµé¾î Áֱ⸸ Çϸé Àεµ½Ä ¿ä°ÅÆ® À½·á ¶ó¾¾°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ¿ìÀ¯¿¡ ÁøÇÏ°Ô Å¸¼ ¾ó¸®¸é ¿äÁò Àαâ ÀÖ´Â ¿ä°ÅÆ® ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÆÇÁ©¶óƾÀ» Ȱ¿ëÇÏ¸é °í±Þ½º·¯¿î ¿ä°ÅÆ® Ǫµù µðÀúÆ®µµ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
Ƽ¾Æ½Ã¾Æ´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î »ç¶û¹Þ´Â ¶ó¾¾¸¦ ´õ¿í °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±â°í ½ÍÀº ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´ÏÁ ¹Ý¿µÇØ ´ç ÇÔ·®À» ÁÙÀÌ°í Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º±îÁö °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ‘¿ä°ÅÆ® ¶ó¾¾ ÆÄ¿ì´õ ¶óÀÌÆ®’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù¸ç, Ä¿¸®¿Í ³°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â ¶ó¾¾±îÁö Àü¹® ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ¸Àº¸´ø À̱¹ÀûÀÌ°í »ö´Ù¸¥ dz¹Ì¸¦ Áý¿¡¼µµ °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸³ªº¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí, Ƽ¾Æ½Ã¾Æ´Â Àεµ¿Í Å±¹, º£Æ®³² µî ¾Æ½Ã¾Æ °¢±¹ÀÇ ´Ù¾çÇÏ°í »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ÀüÇÏ´Â Á¤Åë ¾Æ½Ã¾È Çªµå Àü¹® ºê·£µå´Ù. ‘2ÃÊ¿¡ Çϳª¾¿’ ÆÈ¸®´Â Ƽ¾Æ½Ã¾Æ Ä¿¸®¸¦ ºñ·ÔÇØ ½Ò±¹¼ö, ÆÌŸÀÌ, ³ª½Ã°í·© µî ¾Æ½Ã¾Æ ¹Ì½ÄÀ» Áý¿¡¼µµ ½±°í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°µéÀ» ´Ùä·Ó°Ô ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.
Ãâó : Ƽ¾Æ½Ã¾Æ