Çϸ² ‘¿À!´Ã´Ü¹é ÃÊÄÚ¹Ù’ 2Á¾
Á¾ÇÕ½ÄÇ°±â¾÷ Çϸ²ÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ‘¿À!´Ã´Ü¹é ÃÊÄÚ¹Ù’ 2Á¾(ÇǽºÅ¸Ä¡¿À¸À, Ä«¶ó¸á¸À)ÀÌ Ãâ½Ã ÇÑ ´Þ¿© ¸¸¿¡ ´©Àû ÆǸŷ® 100¸¸ °³¸¦ µ¹ÆÄÇß´Ù.
Çϸ²Àº ‘¿À!´Ã´Ü¹é ÃÊÄÚ¹Ù’°¡ ´Ü¹éÁú¹Ù ƯÀ¯ÀÇ ÅÓÅÓÇÑ ¸À ¾øÀÌ ÃÊÄÚ¹ÙÀÇ ÁøÇÑ Ç³¹Ì¸¦ Á¦´ë·Î ±¸ÇöÇÏ°í, ½ÄÀ̼¶À¯±îÁö dzºÎÇÏ°Ô ´ã¾Æ³½ Á¦Ç°À̶ó ´Ü½Ã°£¿¡ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¶ß°Å¿î ¹ÝÀÀÀ» ¾òÀº °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. Àú¼Ó ³ëÈ Æ®·»µå¿¡ ¸Â°Ô ´ç ÇÔ·®À» ³·Ãß°í, ¹Ð°¡·ç¸¦ ³ÖÁö ¾ÊÀº °Íµµ Àαâ¸ôÀÌÀÇ ¿äÀÎÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
Çϸ² ‘¿À!´Ã´Ü¹é ÃÊÄÚ¹Ù’´Â ´ÞÄÞÇÏ°í ºÎµå·¯¿î Ä«¶ó¸á µµ¿ì¿¡ ´Ü¹éÁú Å©·±Ä¡¸¦ ´õÇÑ ‘¹ÐÅ©ÃÊÄÚ Ä«¶ó¸á¹Ù’¿Í °í¼ÒÇÑ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À¿Í Åë¾Æ¸óµå°¡ µé¾î°¡ ºÎµå·´°í °í±Þ½º·¯¿î ¸ÀÀ» »ì¸° ‘¹ÐÅ©ÃÊÄÚ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À¹Ù’ 2Á¾ÀÌ´Ù.
¼ÒºñÀÚµéÀº ´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄÚ¹Ù¸¦ ¸ÔÀ¸¸é¼ ´Ü¹éÁú°ú ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ ¹Ý»öÇÏ´Â ºÐÀ§±â´Ù. µÎ Á¦Ç° ¸ðµÎ ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú(´ëµÎ)°ú µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú(¿ìÀ¯, ´ß°¡½¿»ì)À» 6:4ÀÇ È²±Ý ºñÀ²·Î ¹èÇÕÇØ °³(48g)´ç ÃÑ 16gÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ÒÈ¿Í Æ÷¸¸°¨ À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯µµ 7000mg ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇØ ½Ä´Ü °ü¸®ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çϸ² ‘¿À!´Ã´Ü¹é ÃÊÄÚ¹Ù’´Â ºÎµå·¯¿î ¹ÐÅ©ÃÊÄݸ´À» °Ñ¸é¿¡ Ç®ÄÚÆÃÇÑ Á¦Ç°ÀÓ¿¡µµ ´ç ÇÔ·®ÀÌ 3g¿¡ ºÒ°úÇÑ Á¡ ¶ÇÇÑ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â Â÷º°Á¡ÀÌ´Ù. ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀüÇô »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ±Û·çÅÙ ÇÁ¸® Á¦Ç°À̶ó ´õ¿í ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Çϸ²Àº ‘¿À!´Ã´Ü¹é ÃÊÄÚ¹Ù’ 100¸¸ °³ µ¹Æĸ¦ ±â³äÇØ ¿À´Â 15ÀϱîÁö Àü±¹ ÆíÀÇÁ¡(GS25, CU)¿¡¼ 1+1 ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.
Çϸ²Àº ¿À·£ ¿¬±¸°³¹ß ³¡¿¡ ź»ýÇÑ ‘¿À!´Ã´Ü¹é ÃÊÄÚ¹Ù’°¡ ´Ù¾çÇÑ ¼ÒºñÃþÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâÀ¸¸ç ´Ü±â°£¿¡ ³ôÀº È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù¸ç, ¾ÕÀ¸·Îµµ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ Æò¼Ò ÁÁ¾ÆÇÏ´ø ¸ÀÀ¸·Î ¾çÁúÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ä¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ¶óÀξ÷À» È®´ëÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
Ãâó : Çϸ²