³ó½ÉÀÌ ¿ë±â¸é ºê·£µå ‘´©µéÇÍ’ ½ÅÁ¦Ç° ‘´©µéÇÍ Â¥Æı¸¸®¸À’°ú ‘´©µéÇÍ Ä«±¸¸®¸À’À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ±Û·Î¹ú ¸ðµð½´¸Ó ·¹½ÃÇÇ ‘Â¥Æı¸¸®’¿Í PC¹æ Àαâ¸Þ´º ‘Ä«±¸¸®’¸¦ Ä®·Î¸® ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç° 2Á¾Àº ´©µéÇÍ ºê·£µå Ãâ½Ã ÈÄ Ã³À½À¸·Î ¼±º¸ÀÌ´Â ºñºöŸÀÔ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ±¹¹°Å¸ÀÔ ´©µéÇÍ ´ëºñ ¾à 4¹è ´õ ³ÐÀûÇÑ ´ç¸éÀ¸·Î ¼Ò½º°¡ ¸é¿¡ Àß ºñºÁö°Ô Çß°í, ½Ä°¨µµ ´õ¿í Çâ»ó½ÃŲ Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ³Ê±¸¸® ij¸¯ÅÍ ¾î¹¬À» ³Ö¾î ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÔÀ» ´õÇÏ°í, Â¥Æı¸¸®¸À°ú Ä«±¸¸®¸À °¢°¢ 135kcal, 120kcalÀÇ ºÎ´ã ¾ø´Â Ä®·Î¸®, Àå ¿îµ¿°ú À¯Çع°Áú ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯ 1500mgÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ½Ä´Ü °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï Çß´Ù.
Ãâó : ³ó½É