»ïÀÏÁ¦¾à À£´Ï½º ºê·£µå ÀÏÀÏÇÏ¿ì´Â üÁßÁ¶Àý¿ë Á¶Á¦½ÄÇ° ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀº 100% ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú ÆÄ¿ì´õ ‘½½¸®¹Ö Ç÷£B’ ¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÀÏÀÏÇÏ¿ì´Â ½½¸®¹Ö Ç÷£BÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ·ÐĪ°ú µ¿½Ã¿¡ ¿ì¾ÆÇÔÀº ¹°·Ð ´Ù¾çÇÑ ¸Å·ÂÀ» Áö´Ñ ¹è¿ì ¹ÚÁöÇöÀ» ¸ðµ¨·Î ¹ßŹÇÏ°í º»°ÝÀûÀÎ ¿©¸§ ¸¶ÄÉÆÿ¡ ³ª¼³ °èȹÀÌ´Ù. ¹è¿ì ¹ÚÁöÇöÀº ÃÖ±Ù µå¶ó¸¶ ‘Àç¹úÁý ¸·³»¾Æµé’¿¡¼ Àç¹úÁý ¸º¸ç´À¸® ‘¸ðÇö¹Î’ ¿ªÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ¿µÈ ‘È÷µç ÆäÀ̽º’ °³ºÀÀ» ¾ÕµÎ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ÀÛÇ° È°µ¿À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
½½¸®¹Ö Ç÷£B´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±âÈ£¸¦ °í·ÁÇØ ‘°í¼ÒÇÑ ±Í¸®¸À(159kcal)’°ú ‘ÁøÇÑ Ä«Ä«¿À¸À(154kcal)’ 2°¡Áö ¸ÀÀ» ¼±º¸À̸ç, üÁß Á¶Àý¿ë Á¶Á¦½ÄÇ°¿¡ °É¸ÂÀº °í´Ü¹é ÀúÄ®·Î¸® Á¦Ç°À¸·Î ½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼±´Ù.
½½¸®¹Ö Ç÷£B´Â 100% ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú·Î 1ȸ(45g) À½¿ë ½Ã °íÇÔ·® ´Ü¹éÁú 22gÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¼ºÀο©¼ºÀÇ ÀÏÀÏ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë ±ÇÀå·®ÀÇ 40%¸¦ ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹Î·¹Ì³×¶ö 14Á¾, ÀúºÐÀÚ ÆéŸÀ̵å Äݶó°Õ, ½ÄÀ̼¶À¯ 5g, ¼ÒÈ Èí¼ö¸¦ µ½´Â È¿¼Ò±îÁö ÷°¡ÇØ ±×µ¿¾È ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ³õÄ¡±â ½¬¿î ¿µ¾ç¼ººÐ, ÇǺηÀ§Àå °Ç°Àº ¹°·Ð ´Ü¹éÁú Å©¸®½ºÇÇ·Î Æ÷¸¸°¨°ú ¸À±îÁö ÀâÀº ‘´ÙÀ̾îÆ® ÅäÅ» ¼Ö·ç¼Ç’ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
½ÅÁ¦Ç° ½½¸®¹Ö Ç÷£B´Â ½ºÅĵù ÆÄ¿ìÄ¡ ŸÀÔÀ¸·Î Ãâ½ÃÇØ ±âÁ¸ÀÇ ÆÄ¿ìÄ¡ ŸÀÔÀÌ °¡Á³´ø ¼¼¿öµÑ ¼ö ¾ø´Â ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇÏ°í, È޴뼺°ú ÆíÀǼºÀ» ³ô¿© ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç °£ÆíÇÏ°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÏÀÏÇÏ¿ì ½½¸®¹Ö Ç÷£B´Â ÀÏÀÏÇÏ¿ì ³×À̹ö ½º¸¶Æ® ½ºÅä¾î¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ãâó : »ïÀÏÁ¦¾à