|
|
|
»ùÇ¥, °Ç°ÇÑ ÇÑ ³¢ ÀÀ¿ø ¡®°í´Ü¹é¸é üÇèÆÑ¡¯ Çà»ç |
°í´Ü¹é¸é 2ºÀ°ú ¿ä¸® ¼Ò½º 1º´À¸·Î ±¸¼ºµÈ üÇèÆÑ ¼±º¸¿© |
|
|
¿ì¸® ¸À ¿¬±¸ Á᫐ »ùÇ¥´Â ¼³ ¿¬ÈÞ ÀÌÈÄ ´À½¼ÇØÁø »õÇØ °Ç°°ü¸® °á½ÉÀ» µÇ»õ±â°í ÀÀ¿øÇϱâ À§ÇÑ ‘»ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é üÇèÆÑ Çà»ç’¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
»ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é üÇèÆÑÀº ÇÑ ³¢¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁúÀ» 100% ´ãÀº »ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é 2ºÀ(¼Ò¸é ȤÀº Á߸é)°ú ¿ä¸® ¼Ò½º 1º´(»ùÇ¥ ±¹½ÃÀå±¹, »ùÇ¥ ºñºöÀå, Ƽ¾Æ½Ã¾Æ ÆÌŸÀÌ ¼Ò½º Áß Åà 1)À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. »ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é°ú ÃëÇâ¿¡ µû¶ó °í¸¥ ¿ä¸® ¼Ò½º¸¦ È°¿ëÇØ °£ÆíÇÏ°Ô °Ç°ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÇÑ ³¢ ½Ä»ç¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
»ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é¿¡´Â 1ÀκÐ(100g)´ç 19gÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁúÀº ü³» Èí¼ö·®ÀÌ ÇÑÁ¤µÅ ÀÖ¾î ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹Àº ¾çº¸´Ù´Â ¸Å³¢ ³ª´² ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ 55gÀ» ¼¼ ³¢·Î ³ª´« ÇÑ ³¢ ¼·Ãë·® 18.3gÀ» 100% ÃæÁ·Çϵµ·Ï ¼³°èÇß´Ù.
´Ü¹éÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ±âÁ¸ÀÇ ¸éµéÀº ƯÀ¯ÀÇ °ÅÄ£ ½Ä°¨°ú ¿ä¸® È°¿ëµµ°¡ ³·Àº ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸, »ùÇ¥´Â ´Ù³â°£ÀÇ ¿ì¸®¸À ¿¬±¸¿Í 46³â Á¦¸é ³ëÇÏ¿ì·Î Â̱êÂ̱êÇÑ ¼Ò¸é°ú µµÅèÅÊÅÊÇÑ Áß¸é ½Ä°¨À» ±¸ÇöÇÑ ¾÷°è ÃÖÃÊÀÇ °í´Ü¹é °Ç¼Ò¸éÀ» ¼±º¸¿´´Ù.
»ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é°ú ¿ä¸® ¼Ò½º¸¦ ´ãÀº À̹ø »ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é üÇèÆÑÀº ³×À̹ö ½ºÅä¾î ‘»õ¹Ì³×¸¶ÄÏ’¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ 1¿ù 31ÀϺÎÅÍ ÃÖ´ë 45% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý(9900¿ø)¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.
»ùÇ¥´Â »õÇØ ¸ñÇ¥·Î °Ç°°ü¸®¸¦ ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ºÐµéÀ» À§ÇØ »ùÇ¥ °í´Ü¹é¸é üÇèÆÑ Çà»ç¸¦ ÁغñÇß´Ù¸ç, ÇÑ ³¢ ´Ü¹éÁúÀ» 19g ÇÔÀ¯ÇÑ °í´Ü¹é¸é°ú ¸ÀÀÖ´Â »ùÇ¥ ¿ä¸® ¼Ò½º·Î ´Ù¾çÇÑ ¸é ¿ä¸®¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±â¸ç °Ç°°ü¸®¸¦ ÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Ãâó : »ùÇ¥
|
|
Àüü´º½º¸ñ·ÏÀ¸·Î |
|
|
|
|
|