ÀÇÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö, È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º´Â À½½ÄÀ¸·Î Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ¾ø´Â º´Àº ÀǼú·Îµµ Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ±×¸¸Å ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ°ÀÌ °Ç°ÇÑ »îÀ» »ì¾Æ°¡´Â µ¥¿¡ ÀÖ¾î ¹«¾ùº¸´Ù ±× Áß¿äÇÑ ¼¼»óÀÌ´Ù.
½ÅÀÇ ¹ä»ó¿¡¼ ÈÉÄ£ °¡Àå ¶È¶ÈÇÑ À½½ÄÀÎ ¹ö¼¸À» ģȯ°æÀûÀÎ ¹Ì³×¶ö À¯±âÈ ³ó¹ýÀ¸·Î Àç¹èÇÏ¿© ´ç´¢, °íÁöÇ÷ ¹× Ç×»êÈ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¼ººÐ±îÁö °ËÃâµÇ´Â ½Ä¿ë¹ö¼¸ °³¹ß¿¡ ¼º°øÇÑ Æ¯º°ÇÑ ±â¾÷ÀÌ ÀÖ´Ù.
û°¡¶÷¹ö¼¸³ó¿ø(´ëÇ¥ ÀÓ¾ð¼ö)Àº 2012³â¿¡ ´ç´¢º´ ¹× °íÁöÇ÷Áõ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â “¹Ù³ªÈ²±Ý¹ö¼¸” °³¹ß¿¡ ¼º°øÇÏ¿© ½º¸¶Æ® Èú¸µÇªµåÀÇ ¼±µµ±â¾÷À¸·Î¼ ÀÚ¸®¸Å±èÇÏ¿´°í, À̹ø¿¡´Â ¶È¶ÈÇÑ “¼Û¹é¹ö¼¸”À» Çѱ¹ ÃÖÃÊ·Î Ãâ½ÃÇÏ¿© ±â´É¼º ¹ö¼¸ÀÇ »õ·Î¿î ¿ª»ç¸¦ âÁ¶Çسª°¡°í ÀÖ´Ù.
¼Û¹é¹ö¼¸Àº ¼ÛÀÌÇâÀÌ ³ª´Â ¹éÈ°í Ç¥°í¹ö¼¸(Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ ÃÖ»óÇ°)Àε¥, û°¡¶÷¹ö¼¸³ó¿øÀÌ °³¹ßÇÑ ¼Û¹é¹ö¼¸Àº ÀÏ¹Ý Ç¥°í¹ö¼¸°ú´Â ´Þ¸®, ¹Ù³ªµã, Å©·Ò, ¼¿·¹´½, ¸¶±×³×½·, ¾Æ¿¬ µî ´Ù¾çÇÑ À¯±â¹Ì³×¶ö ¼ººÐÀÌ °ËÃâµÇ°í, ³ó»ê¹°¿¡¼´Â ã¾Æº¸±â Èûµç ¿À¸Þ°¡3 °è¿ÀÇ ¼ººÐ(DHA, EPA, ¾ËÆĸ®³î·¹»ê)±îÁö ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î12ÀÇ Æ¯¼ö ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¶È¶ÈÇÑ ¹ö¼¸ÀÌ´Ù.
³ëº§ÀÇÇÐ Èĺ¸ÀÚÀÎ ¹Ì±¹ÀÇ Á¶À£¹Ú»ç´Â ´ç´¢º´ÀÇ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÌ ¹Ù³ªµã°ú Å©·ÒÀÇ ºÎÁ· ¶§¹®À̶ó°í ¹àÇû°í, ¹Ù³ªµã°ú Å©·ÒÀ» º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚµé Áß¿¡¼ ¼ö¹é ¸íÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ½ÇÁ¦·Î Ä¡À¯µÈ »ç·Ê°¡ ÀÖ´Ù.
Çö´ëÀÎÀÇ °íÁúº´ Áß ÇϳªÀÎ ´ç´¢º´Àº Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ·®ÀÌ ºÎÁ·Çϰųª Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇØ ¹ßº´ÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î, ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀα¸ 10¸í Áß 1¸í¿¡ ÇØ´çµÉ Á¤µµ·Î ¹ßº´·üÀÌ ³ôÁö¸¸ ¿ÏÄè°¡ ¾î·Æ°í Àç¹ß À§ÇèÀÌ ³ô¾Æ ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ °ïȤÀ» Ä¡¸£°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡´Â ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°½À°üÀÇ º¯È·Î ¼Ò¾Æû¼Ò³â »çÀÌ¿¡¼ ¹ß»ýºóµµµµ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ´ç´¢¿¡ Ưȿ¸¦ º¸ÀÌ´Â ¹Ù³ªµãÀº ¼±Áø ÀϺ»°ú µ¶ÀÏ, ¹Ì±¹À» ÇʵηΠ¹Ù³ªµã »ý¼ö½ÃÀå, °Ç°º¸Á¶½ÄÇ° ½ÃÀåÀÌ º»°ÝÈ µÇ¸é¼ ¼¼°£ÀÇ À̸ñÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ´Ù.
¹Ù³ª»óȲ¹ö¼¸¿¡ ÀÌ¾î ¼Û¹é¹ö¼¸(¼ÛÀ̸ÀÀÌ ³ª´Â ¹éÈ°í)ÀÌ ½ÃÇèÀç¹è¿¡ ¼º°øÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ½ÄŹÀÌ ´õ¿í dz¼ºÇØÁö´Â ³¯ÀÌ °ð ´Ù°¡¿Ã °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ų·¹ÀÌÆ®µÈ ¹Ì³×¶ö À¯±âÈ ³ó¹ýÀÇ ¿øõ±â¼úÀ» °¡Áö°í Àִ û°¡¶÷¹ö¼¸³ó¿øÀº ¹ö¼¸»ç¾÷¿¡ À̾î À¯±â³óºñ·á»ç¾÷, ±â´É¼º ³óÃà»ê¹° »ç¾÷ÀÇ ¼±µµ±â¾÷À¸·Î ±× »ç¾÷¿µ¿ªÀ» 2014³âÀ» ±âÁ¡À¸·Î º»°ÝÀûÀ¸·Î È®ÀåÇÏ°íÀÚ Áغñ¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
û°¡¶÷¹ö¼¸³ó¿øÀÇ °ü°èÀÚ´Â “´ëÇѹα¹ÀÇ 5´ë »ç¸Á ¿øÀÎÀÎ ¾Ï°ú ´ç´¢º´À» µ¿½Ã¿¡ À½½ÄÀ» ÅëÇÏ¿© Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ù³ª»óȲ¹ö¼¸(ÀÏ¸í ¹Ù³ªÈ²±Ý¹ö¼¸)ÀÇ °³¹ß¿¡ ÀÌ¾î °¢Á¾ ¹Ì³×¶öÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¶È¶ÈÇÑ ½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÎ ¼Û¹é¹ö¼¸ÀÇ Ãâ½Ã·Î Áúº´¾øÀº °Ç°ÇÑ »çȸ ¹× Àηù °Ç°ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¶ó´Â ÀںνÉÀ¸·Î Ç°Áú ÁÁ°í ¸ÀÀÖ´Â ¹ö¼¸ »ý»ê¿¡ ÃÑ·ÂÀ» °æÁÖÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸ðµç ±¹¹ÎÀÌ ½º¸¶Æ® Èú¸µÇªµåÀÇ Á߿伺¿¡ ÁýÁßÀûÀÎ °ü½ÉÀ» °¡Á®Áֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù”°í ´çºÎÇß´Ù.
ÇöÀç û°¡¶÷¹ö¼¸³ó¿øÀº ÇöÀç ¶È¶ÈÇÑ ½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÎ ¼Û¹é¹ö¼¸ÀÇ ´ëÁßȸ¦ ¼±¾ðÇϸç, °øµ¿»ý»ê°ú °øµ¿¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÃÄ ¹éÈÁ¡ ¹× ´ëÇü¸¶Æ®¿¡ ¿ì¼±ÀûÀÎ ¹°·®°ø±Þ¿¡ ´ëÀÀÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. À̸¦ À§ÇÏ¿© ¹Ù³ªÈ²±Ý¹ö¼¸ Á¾¸ñ ¹× ¼Û¹é¹ö¼¸ ¹èÁö¸¦ ±¹³»¿¡¼´Â µ¶º¸ÀûÀÎ °¡°Ý°æÀï·ÂÀ¸·Î ±Í³ó¿¡ °ü½ÉÀÖ´Â »ç¶÷À̳ª ±â¾÷¿¡ ºÐ¾ç ¹× ±â¼úÀü¼öÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ, ¹Ù³ªÈ²±Ý¹ö¼¸ ¹× ¼Û¹é¹ö¼¸¿¡ ´ëÇÑ ±¸ÀÔµµ ³óÀåÁ÷°Å·¡·Î °¡Àå °æÁ¦ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î ¹ö¼¸À» ±¸ÀÔÇÒ¼ö ÀÖ´Ù.
û°¡¶÷¹ö¼¸³ó¿øÀÇ °ü°èÀÚ´Â ¹Ì³×¶ö À¯±â³ó¹ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ƯÇ㸦 ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ¿øõ±â¼ú, ¾ÈÁ¤¼º °ËÁõ ¹× È®½ÇÇÑ °Ë»ç¼ºÀû¼ ¾øÀÌ Å͹«´Ï¾ø´Â À¯»çÇ°µéÀÌ ³¹«ÇÏ°í ÀÖ¾î ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖÀǸ¦ ´çºÎÇßÀ¸¸ç, Á¦Ç° ±¸ÀÔ ½Ã ¹Ýµå½Ã ¾ÈÁ¤¼º °Ë»ç¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸ ¹× ¹Ù³ªµã, Å©·Ò, ¸¶±×³×½·, ¾Æ¿¬ µî ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐÀÇ ¹Ì³×¶öÀÌ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ÇÔÀ¯µÇ¾ú´ÂÁö µî °Ë»ç¼ºÀû¼¸¦ ÅëÇÏ¿© ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇϱ⸦ °Á¶Çß´Ù.
¹®ÀÇ: 1577-0381
Ãâó: û°¡¶÷¹ö¼¸³ó¿ø