|
|
|
¼¿·ºÆ¼µå, »óÅÇÑ ¡®»ç°ú óƮ´Ï¡¯ Ãâ½Ã |
õ¿¬ °¨¹Ì·á¿Í Çâ½Å·á »ç¿ë |
|
|
¼¿·ºÆ¼µå°¡ Çѱ¹Àε鿡°Ô Ç°°ÝÀÖ´Â ¸ÀÀ» ¼±¹°Çϱâ À§ÇØ ‘»ç°ú óƮ´Ï’¸¦ °³¹ßÇß´Ù.
¼¿·ºÆ¼µå´Â 9¿ù û¾ç°íÃß Ã³Æ®´Ï¸¦, À̹ø¿¡´Â »ç°ú¸¦ »ç¿ëÇØ Ã³Æ®´Ï ½ÅÁ¦Ç°À» °³¹ßÇß´Ù.
¼¿·ºÆ¼µå°¡ °³¹ßÇÑ »ç°ú óƮ´Ï´Â »ç°úÀÇ »óÅÇÔ°ú ´Þ´ÞÇÑ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ÀÀ» ¼±º¸ÀδÙ. ¶ÇÇÑ ¸ö¿¡ ¾È ÁÁÀº Á¶¹Ì·á ´ë½Å õ¿¬ °¨¹Ì·á¿Í Çâ½Å·á¸¦ »ç¿ëÇØ °í°´µéÀÌ ¾ÈÀüÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³¹ßÇß°í, °í°´µéÀÇ °Ç°À» ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢ÇØ ÇÑ º´(150g)¿¡ ÀúÄ®·Î¸® ÇÁ¸®¹Ì¾ö Á¦Ç°À̶ó°í ÇÑ´Ù.
À̹ø¿¡ Ãâ½ÃÇÑ »ç°ú óƮ´Ï´Â û¾ç°íÃß Ã³Æ®´Ï¿Í´Â ´Þ¸®, »óÅÇÏ°í ´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ¾Æħ¿¡ °£´ÜÇÑ »ø·¯µå µå·¹½ÌÀ̳ª »÷µåÀ§Ä¡ ¾È¿¡ ¹ß¶ó¼ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í, À̸¦ ÅëÇØ »ç°ú óƮ´ÏÀÇ Ç°°ÝÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¿·ºÆ¼µå ÆÀ¿øµéÀº “‘¾ðÁ¦³ª °í°´µé¿¡°Ô ¼Ò¼ÒÇÑ Àϻ󿡼 ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷°ú ÇÔ²² Ưº°ÇÑ ½Ã°£À» °¡Áö°í »óȲ¿¡ ¸Â´Â À½½ÄÀÇ Ä÷¸®Æ¼ ³ô¿©¶ó’¶õ¸»À» µé¾ú´Ù”¸ç “¿ì¸® óƮ´Ï·Î ÀÎÇØ ³ª¿¡°Ô ÁÖ´Â ¼±¹° ±×¸®°í ÁöÄ¡°í Èûµç ÀÌ¿¡°Ô ÁÖ´Â »ö´Ù¸¥ Èú¸µÀ̶ó´Â Àǹ̸¦ ÁÖ°í ½Í¾ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ¼¿·ºÆ¼µå´Â ¾ðÁ¦³ª °í°´µéÀÇ °Ç°À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢ÇØ ´Ù¾çÇÑ Ã³Æ®´Ï ¶óÀξ÷À» ±âȹÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °í°´µéÀÌ ¾ðÁ¦³ª ºü¸£°Ô óƮ´Ï¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ°Ô Ãâ½Ã¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ°Ú´Ù°í Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.
Ãâó / ¼¿·ºÆ¼µå
|
|
Àüü´º½º¸ñ·ÏÀ¸·Î |
|
|
|
|
|