ÀÏ ³â ³»³» Á©¸®Ã³·³ ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ¿Àµð¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀÌ °³¹ßµÆ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå À̾çÈ£)Àº º¸Á¸ ±â°£ÀÌ Âª°í »óÇϱ⠽¬¿ö ³Ãµ¿ »óÅ·ΠÀ¯ÅëµÇ´ø ¿Àµð¸¦ ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áø°øµ¿°á°ÇÁ¶·Î °íÇ°Áú ¹Ý°ÇÁ¶ ¿Àµð¸¦ »ý»êÇØ ³»´Â ±â¼úÀ» °³¹ßÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ ¹Ý°ÇÁ¶ ¿Àµð »ý»ê±â¼úÀº ¿µÇÏ 40¡É ÀÌÇÏ¿¡¼ º¸°üÇÑ ¿Àµð¸¦ ³»ºÎ ¿Âµµ¸¦ 30~35¡É »çÀÌ·Î ¸ÂÃç ³õÀº µ¿°á°ÇÁ¶±â¿¡ ³Ö°í 23~24½Ã°£ µ¿¾È Áø°ø»óÅ¿¡¼ °ÇÁ¶½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. Áø°øµ¿°á°ÇÁ¶´Â ½ÄÇ°À» ºùÁ¡ ÀÌÇÏ·Î ¾ó¸° »óÅ¿¡¼ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ½ÂȽÃÄÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ½ÄÇ°ÀÇ ¹°¸®Àû, ÈÇÐÀû º¯È°¡ Àû´Ù. ÀÌ·¸°Ô °ÇÁ¶µÈ ¿Àµð´Â ¿¸Å³¢¸® ¹¶Ä¡Áö ¾Ê°í ÇÑ ¾Ë¾¿ ºÐ¸®µÇ¸ç, ¸¸Á³À» ¶§ ¼Õ¿¡ °ËÀº »öÀÌ ¹¯¾î³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ƯÈ÷, ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ »ö¼ÒÀÎ C3GÀ» ºñ·ÔÇØ ·çƾ(rutin), °¡¹Ù(GABA), µð¿£Á¦ÀÌ(1-DNJ), ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ(resveratrol) µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼º¼ººÐ°ú ¿Àµð °íÀ¯ÀÇ ¸À·Çâ·ÇüŸ¦ ±×´ë·Î À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¹Ý°ÇÁ¶ ¿Àµð´Â ¹ÐÆóÇÑ »óÅ·Π½Ç¿Â¿¡¼ 1³â Á¤µµ º¸°üÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ³Ãµ¿º¸°ü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Ã¼³À¯Áöºñ(Àü±â·á µî)°¡ µéÁö ¾Ê°í, ¼ö¼Û·À¯ÅëÀÌ Æí¸®ÇÏ´Ù. ¹Ý°ÇÁ¶ ¿Àµð »ý»ê¿¡ °É¸®´Â ½Ã°£Àº ¾à 24½Ã°£À¸·Î ¿ÏÀü°ÇÁ¶ ¿Àµð¸¦ ¸¸µé ¶§ °É¸®´Â ½Ã°£(48½Ã°£)º¸´Ù Àý¹Ý°¡·® ª¾Æ ³ó°¡ÀÇ °¡°øºñ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ ¹Ý°ÇÁ¶ ¿Àµð Á¦Á¶±â¼úÀÌ °³¹ßµÊ¿¡ µû¶ó ¾ÕÀ¸·Î ¿Àµð °úÀÏÀ» ¿µ¾ç½ÄÀ̳ª °£½Ä µîÀ¸·Î Á÷Á¢ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¶±, ÇÑ°ú, ÄÉÀÌÅ© µî ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¿¡µµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû Àá»ç¾çºÀ¼ÒÀç°ú ±èÇöº¹ ¿¬±¸»ç´Â “À̹ø ¹Ý°ÇÁ¶ ¿Àµð Á¦Á¶¹æ¹ý °³¹ß·Î ¿ÀµðÀÇ ¸ð¾ç°ú ¿µ¾çÀ» ±×´ë·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.”¶ó¸ç, “³ó°¡´Â »ý»êºñ Àý°¨°ú °í¼ÒµæÀ», ¼ÒºñÀÚ´Â ¿ÀµðÀÇ »ý»ýÇÑ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÇ È¿°ú°¡ ±â´ëµÈ´Ù.”¶ó°í ¸»Çß´Ù.
Ãâó: ³óÃÌÁøÈïû¹ÐÆóÇÑ »óÅ·Π½Ç¿Â¿¡¼ 1³â Á¤µµ º¸°üÀÌ °¡´ÉÇϱâ