2024³â 12¿ù 25ÀÏ ¼ö¿äÀÏ
 
 
  ÇöÀçÀ§Ä¡ > ´º½ºÁö´åÄÄ > »ýÈ°

·£¼¶¿þ¾îºÎÅÍ µÅÁöµµ»ì±îÁö... ³ë·ÃÇØÁø »ç±âÇà°¢

 

Á¤Ä¡

 

°æÁ¦

 

»çȸ

 

»ýÈ°

 

¹®È­

 

±¹Á¦

 

°úÇбâ¼ú

 

¿¬¿¹

 

½ºÆ÷Ã÷

 

ÀÚµ¿Â÷

 

ºÎµ¿»ê

 

°æ¿µ

 

¿µ¾÷

 

¹Ìµð¾î

 

½Å»óÇ°

 

±³À°

 

ÇÐȸ

 

½Å°£

 

°øÁö»çÇ×

 

Ä®·³

 

Ä·ÆäÀÎ
Çѻ츲 ¡®¿ì¸®´Â ÇѽҸ²¡¯ ½Ò ¼Òºñ Ä·ÆäÀÎ ½Ã...
1000¸¸¿øÂ¥¸® Àΰø¿Í¿ì, °Ç°­º¸Çè Áö¿ø ¡®Æò...
- - - - - - -
 

ÇÑ½Ä ¿ì¼ö¼º, ¹Ì±¹ ¿µ¾çÀü¹®°¡µµ ÀÎÁ¤

¹Ì±¹ÀÎ ´ë»ó ÀÓ»ó½ÇÇè ÅëÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤Ç÷´ç °¨¼Ò È®ÀÎ
´º½ºÀÏÀÚ: 2013-05-25

ÇÑ½Ä ¼·Ãë°¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ̳ª ´ç´¢º´°ú °°Àº »ýÈ°½À°üº´ÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ» °³¼±Çϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ÀÓ»ó½ÇÇè°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

À̹ø °á°ú´Â ¹Ì±¹ ¿µ¾çÀü¹®°¡µé°ú ÇÔ²² ¹Ì±¹ ÇöÁö¿¡¼­ ¹Ì±¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇØ ³ª¿Â °ÍÀ̸ç, ƯÈ÷ ¿ì¸® ÇѽÄÀÌ ¹Ì±¹¿¡¼­ °Ç°­ ½Ä´ÜÀ¸·Î °³¹ßÇÑ ¹Ì±¹±ÇÀå½Ä¸¸Å­ ¿ì¼öÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

³óÃÌÁøÈïû(ûÀå À̾çÈ£)Àº ¹Ì±¹ ³ó¾÷¿¬±¸Ã»(USDA-ARS) º§Ã÷ºô ÀÎü¿µ¾ç¿¬±¸¼¾ÅÍ¿Í Á¸½ºÈ©Å²½º´ëÇÐ ±î¹ß·¹·Î ±³¼öÆÀ°ú °øµ¿À¸·Î 2009³âºÎÅÍ 2012³â±îÁö 4³â µ¿¾È ‘ÇÑ½Ä ¼·Ãë°¡ ÀÎü °Ç°­»óÅ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ’¿¡ ´ëÇÑ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ½Ç½ÃÇØ ÇÑ½Ä ¼·Ãë°¡ »ýÈ°½À°üº´ÀÇ ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Ç÷´çÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÁÖ¿ä °á°ú¸¦ º¸¸é Çѽİú ¹Ì±¹±ÇÀå½Ä ¼·Ãë ÀüÈÄ Â÷ÀÌ°¡ ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº °¢°¢ Æò±Õ 7.0 %(15.78mg/dL)¿Í 5.9 %(13.43mg/dL), LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Æò±Õ 8.4 %(12.66mg/dL)¿Í 5.2 %(7.82mg/dL)¾¿ À¯ÀÇÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇß´Ù.

ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¸ðµÎ ÇÑ½Ä ¼·Ãë ÈÄ °¨¼Ò·®ÀÌ ¹Ì±¹ÀÏ¹Ý½Ä ¼·Ãë ÈÄ °¨¼Ò·®º¸´Ù ¾à 5¹è ÀÌ»ó ¸¹¾Ò´Ù.

°øº¹Ç÷´çÀº Çѽİú ¹Ì±¹ÀÏ¹Ý½Ä ¼·Ãë ÀüÈÄ Â÷ÀÌ°¡ °¢°¢ Æò±Õ 3.4 %(3.37mg/dL)¿Í 2.0 %(1.96mg/dL)¾¿ À¯ÀÇÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇÏ´Â °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ƯÈ÷ ÇѽıºÀÇ °¨¼Ò·®ÀÌ ¹Ì±¹±ÇÀå½Ä±ºÀÇ °¨¼Ò·®(0.52mg/dL)º¸´Ù ¾à 6.5¹è³ª ¸¹¾Ò´Ù.

ÀÌó·³ ÇÑ½Ä ¼·Ãë ÈÄ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Ç÷´çÀÌ ¹Ì±¹±ÇÀå½ÄÀ̳ª ÀϹݽĺ¸´Ù À¯ÀÇÀûÀ¸·Î ´õ Å©°Ô °¨¼ÒÇÑ ¿øÀÎÀ» º¸¸é ÇѽÄÀº ¿¡³ÊÁö±¸¼ººñÀ²ÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ ±ÇÀåºñÀ²¿¡ ¾ÆÁÖ ±ÙÁ¢ÇØ ÀÖÀ¸¸ç, ÃæºÐÇÑ ³ª¹°¹ÝÂù µîÀÇ Ã¤¼Ò·ù ¼·Ãë°¡ ÀÎü ³» À¯ÀÍÇÑ »ý¸®È°¼ºÀ» µ½±â ¶§¹®À¸·Î º¸ÀδÙ.

¶ÇÇÑ ±èÄ¡·Á£°¥·Àå·ùÀÇ ¹ßÈ¿À½½Ä°ú Àâ°î·µÎ·ùÀÇ ÃæºÐÇÑ ¼·Ãëµµ ½ÇÇè¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ °á°ú¸¦ À¯µµÇÑ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÇ°í ÀÖ´Ù.

À̹ۿ¡ ³ª¹°°ú °°ÀÌ µ¥Ãļ­ ¹«Ä¡´Â Á¶¸®¹ýÀº ¸¹Àº ¾çÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ÀûÀº ºÎÇÇ·Î ½±°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ±¸ÀÌ¿Í ÂòÀº Áö¹æÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°íµµ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ³»¾î ¸¹ÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, ¹Ì±¹±ÇÀå½ÄÀº ¹Ì±¹¿¡¼­ 20¿©³â µ¿¾È Àå±âÀûÀÎ ³ë·ÂÀ» °ÅÃÄ ¸¸µç °Ç°­½Ä´ÜÀ¸·Î, ÇöÀç ¹Ì±¹¿¡¼­ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â Àα¸´Â 6 % ¼öÁعۿ¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

¹Ý¸é ÇѽÄÀº ´ëºÎºÐÀÇ Çѱ¹ÀÎÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â À½½ÄÀ̸鼭µµ ¹Ì±¹±ÇÀå½Ä¸¸Å­ »ýÈ°½À°üº´À» ÀÏÀ¸Å°´Â À§Çè¿äÀÎÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ÇѽÄÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ±¸¸íÇß´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

³óÃÌÁøÈïû °¡°øÀÌ¿ë°ú °­¹Î¼÷ ¿¬±¸»ç´Â “À̹ø ÀÓ»ó½ÇÇè°á°ú´Â ÇѽÄÀÌ ¹Ì±¹±ÇÀå½Ä¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â °Ç°­ÀûÀ¸·Î ¿ì¼öÇÑ ½Ä´ÜÀÓÀ» ÀÔÁõÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ½ÇÇè Âü°¡ÀÚµéÀÌ ÇѽÄÀ» ¸Å¿ì ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±â¸ç ½±°Ô ´Ù°¡°¬´Ù´Â Á¡¿¡¼­ K-Food ¿­Ç³¿¡ °úÇÐÀû ±â¹ÝÀ̶ó´Â ¾ÈÁ¤µÈ µÀÀ» ´Ü °ÝÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.”¶ó¸ç “¾ÕÀ¸·Î ÇѽÄÀÇ ¼¼°è·ÎÀÇ ¼øÇ×ÀÌ ±â´ëµÈ´Ù.”¶ó°í ¸»Çß´Ù.



 Àüü´º½º¸ñ·ÏÀ¸·Î

Çϸ², ȨÆÄƼ ºÐÀ§±â ¹°¾À ³ª´Â ´ß°¡½¿»ì ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ ¼Ò°³
Åõ½æÇ÷¹À̽º ȦÄÉÀÌÅ© »çÀü¿¹¾à 1À§´Â ºÎµ¿ÀÇ ¡®½ºÃÊ»ý¡¯
Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ Ǫ·é Çùȸ, Ǫ·éÀÇ º¹ºÎ Áö¹æ ÃàÀû ¾ïÁ¦ È¿°ú ¹ßÇ¥
»ï¾ç»ç, ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀ» ÅëÇØ »óÄèȯ ¼÷ÃëÇØ¼Ò È¿°ú ÀÔÁõ
·¹µåÆäÀ̽º, ¿©¼º ¾Æ¿ôµµ¾î À©ÅÍ·è Ãßõ
ÃʵîÇлý Á¾ÇÕ°¨±â¾à ¡®Ã¨ÇÁ ÄݵåÆæÇÏÀÌ¡¯ Ãâ½Ã
Áú·¯, Å©¸®½ºÇÇ È²Å½ºÆ½ ¡®¿Í»çºñ¡¯ Ãâ½Ã

 

±Á³× µà¸Õ, ·±Äª 5Áֳ⠱â³ä ¡®µàµàµ¥ÀÌ¡¯ ÁøÇࡦÃÖ´ë 63% ÇÒÀÎ
»ï¾ç»ç, ¸Þµð¾Ø¼­ ¸®¾ó ½ºÅ²ÇÍ Äݶó°Õ ³ª³ë¼¦ ¸¶½ºÅ© Ãâ½Ã
1879MG, ½ÅÁ¦Ç° Çâ¼ö ¡®¾Æ·Î¹Ì°í¡¯ Ãâ½Ã
Çϸ², ¼Ò½ºÀÎÆÑ ¡®¸ÅÄÞ¸¶´Ã¼Ò½º°¡ µé¾îÀÖ´Â ´ßººÀ½ÅÁ¿ë¡¯
LG»ýÈ°°Ç°­ Ȩ½ºÅ¸, Ŭ¸°¸¶·ç 3Á¾ ¶óÀξ÷ Ãâ½Ã
GS25 ¡®ÀÌ±Õ ¸·°É¸®¡¯ ¹× ¡®À̸ðÄ«¼¼ ±è¡¯ ¿¹¾à ÆǸÅ
»¡·¡ ½®³» ÇØ°á»ç ¡®ÇÇÁö ¸ð¶ô¼¿¶ó ³¿»õÁ¦°ÅºÎ½ºÅÍ ÄÚÆ°Ç⡯

 


°øÁö»çÇ×
´º½ºÁö ÇÑÀÚÇ¥±â 'ãæÚ¤ó¢'
´º½º±×·ì Á¤º¸ ¹Ìµð¾î ºÎ¹® »óÇ¥µî·Ï
¾ËÇÁ·Ò °è¿­ »óÇ¥, »óÇ¥µî·Ï ¿Ï·á
¾Ë¶ã°Ç¼³, »óÇ¥µî·Ï ¿Ï·á
Á¸Â÷´åÄÄ, ±Û²Ã º¯°æ »óÇ¥µî·Ï ¿Ï·á

 

ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÎÀçä¿ë | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ | Ã¥ÀÓÇÑ°è¿Í ¹ýÀû°íÁö | À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ | °í°´¼¾ÅÍ

±â»çÁ¦º¸ À̸ÞÀÏ news@newsji.com, ÀüÈ­ 050 2222 0002, Æѽº 050 2222 0111, ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï ±¸·Î±¸ °¡¸¶»ê·Î 27±æ 60 1-37È£

ÀÎÅͳݴº½º¼­ºñ½º»ç¾÷µî·Ï : ¼­¿ï ÀÚ00447, µî·ÏÀÏÀÚ : 2013.12.23., ´º½º¹è¿­ ¹× û¼Ò³âº¸È£ÀÇ Ã¥ÀÓ : ´ëÇ¥ CEO

Copyright ¨Ï All rights reserved..