¿ì¸®ÀÇ ÇǺδ ¿¬·ÉÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ³ëÈÀÇ ¼Óµµ¿Í ÇǺΠ»óÅ°¡ ´Ù¸£´Ù. Àü¹®°¡µéÀº 25¼¼ ÀÌÈÄ ºÎÅÍ´Â ¿¬·É´ë¿¡ µû¶ó ÇǺΠ°ü¸® ¹æ¹ý¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù°í ÀüÇÑ´Ù. ¹Ì¾Ø¹ÌÀÇ¿ø ÀÇ·áÁøÀÇ µµ¿ò¸»·Î ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Â µ¿¾È½Ã¼ú°ú ÀÚ°¡ °ü¸® ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
1. 25¼¼~35¼¼´Â ÁÖ¸§¿¹¹æ
25¼¼ºÎÅÍ 35¼¼ »çÀÌ¿¡´Â ºñŸ¹Î C¿Í ·¹Æ¼³îÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ±âÃÊ ÈÀåÇ°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ºñŸ¹Î C´Â Äݶó°Õ ÇÕ¼ºÀ» µ½°í ÇǺο¡ ź·ÂÀ» ÁÖ´Â ´Ü¹éÁúÀÎ ¿¤¶ó½ºÆ¾À» º¸È£Çؼ ÀÜÁÖ¸§À» ¿¹¹æÇÏ¸ç ·¹Æ¼³îµµ ÁÖ¸§¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÜÁÖ¸§ÀÌ ÀÌ¹Ì ¸¹Àº °æ¿ì¶ó¸é ·¹ÀÌÀú ½Ã¼úÀ̳ª º¸Å彺·Î ÁÖ¸§À» »ì¦ ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÖ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü »ê¼ºÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÈÀåÇ°À» ¾²´Â °ÍÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
2. 35¼¼~45¼¼´Â ÈÀÌÆ®´×
35¼¼ºÎÅÍ 45¼¼±îÁö´Â ÇǺθ¦ ȯÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÈÀÌÆ®´×¿¡ ½Å°æÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ ½Ã±â´Â »ö¼ÒÁúȯÀÎ ±â¹Ì°¡ °¡Àå Àß »ý±â´Â ¿¬·É´ëÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ´«°¡¿¡ ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â°Å³ª ´«ÀÌ Ç« µé¾î°¡¸é¼ ¾îµÎ¿öº¸À̱⠶§¹®¿¡ ´«°¡ÀÇ ÈÀÌÆ®´×¿¡µµ ½Å°æÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ºê¶óÀÌÆ®´× ¼¼·³, ´«°¡ ÁÖ¸§ Àü¿ë ¼¼·³ µîÀ» »ç¿ëÇÏ°í ±â¹Ì´Â ±â¹ÌÄ¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù. ÇǺΰ¡ ź·ÂÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é¼ Ã³Áö±â ½ÃÀÛÇß´Ù¸é º¸Å彺³ª ÇÊ·¯·Î ÇØ´ç ºÎÀ§¸¦ °³¼±½ÃÅ°´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. 45~55¼¼´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿
½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺Àº Àü ¿¬·ÉÃþ¿¡¼ °°°ÚÁö¸¸ ƯÈ÷ ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. 45¼¼ ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é °¢Á¾ ¼ºÀκ´À̳ª °ñ´Ù°øÁõ, ÀÚ±Ã¾Ï µîÀÇ ¿©¼ºÁúȯ¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¸öÀÇ °Ç°ÀÌ ¿ì¼±À̱⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç 30ºÐ~1½Ã°£ Á¤µµÀÇ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Â¥°Å³ª ´Ü À½½ÄÀ» »ï°¡°í ¼Ò½ÄÀ» ÅëÇØ °Ç°ÇÑ ½Ä½À°üÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Åº·ÂÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é¼ º¸´Ù ±í°Ô ÀâÈù ÁÖ¸§Àº º¸Å彺º¸´Ù´Â ÇÊ·¯ ½Ã¼úÀÌ ÁÖ¸§ ¿ÏÈ¿¡ ´õ¿í µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ãâó: ¹Ì¾Ø¹ÌÀÇ¿ø