·Ôµ¥Á¦°ú(´ëÇ¥ÀÌ»ç ¹Î¸í±â)°¡ Ä«Ä«¿ÀÇÔ·®À» ´õ¿í ³ôÀÎ ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ ‘µå¸²Ä«Ä«¿À 82% °¡¹Ù’¸¦ ¼±º¸Àδٰí 5ÀÏ ¹àÇû´Ù.
µå¸²Ä«Ä«¿À 82% °¡¹Ù´Â ±¹³» ÃÊÄݸ´ Áß Ä«Ä«¿À ÇÔ·®ÀÌ °¡Àå ³ôÀº ¸¸Å Æú¸®Æä³î ÇÔ·®µµ °¡Àå ³ô´Ù. ¶ÇÇÑ ·Ôµ¥Á¦°ú´Â ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ, ´ÙÀ̾îÆ® µî¿¡ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø °¡¹Ù¸¦ »ç¿ëÇØ ±â´É¼ºÀ» ´õÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. °¡¹Ù´Â °¨¸¶ ¾Æ¹Ì³ëºÎƼ¸£»ê(gamma-aminobutyric acid)ÀÇ ¾àÀÚ·Î ÇØ¿Ü¿¡¼´Â °Ç°º¸Á¶½ÄÇ° µî¿¡ º¸ÆíÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù.
·Ôµ¥Á¦°ú´Â µå¸²Ä«Ä«¿À 82% °¡¹Ù´Â ½ºÆ®·¹½º ÇؼҰ¡ ÇÊ¿äÇÑ 30~40´ë Á÷ÀåÀÎÀ̳ª ½ÃÇè°ú ¸éÁ¢À» Ä¡¸£´Â 10~20´ë Çлýµé¿¡°Ô Àα⸦ ²ø °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¶ÇÇÑ µå¸²Ä«Ä«¿À 82% °¡¹Ù´Â Ä«Ä«¿À ÇÔÀ¯·®À» ³ôÀÌ´Â ÇÑÆí õ¿¬°¨¹Ì·á(½ºÅ׺ñ¾Æ)¸¦ »ç¿ëÇØ Æ¯À¯ÀÇ ½Ô½Î¸§ÇÑ ¸À°ú Ä«Ä«¿ÀÀÇ Ç³¹Ì¸¦ »ì¸®¸é¼µµ ±ò²ûÇÑ µÞ¸ÀÀ» ÁØ´Ù.
µå¸²Ä«Ä«¿À 82% °¡¹Ù Ãâ½Ã·Î ‘µå¸²Ä«Ä«¿À’´Â Ä«Ä«¿À ÇÔ·®¿¡ µû¶ó 56%, 72%, 82%ÀÇ 3°¡Áö ¶óÀξ÷À¸·Î È®´ë, ¼ÒºñÀÚÀÇ ¼±ÅñÇÀ» ´Ù¾çÈ Çß´Ù. 2017³â¿¡´Â °¡³ª»ê Ä«Ä«¿À´Õ½º¸¦ »ç¿ë, ±â´É¼ºÀ» Ãß°¡ÇÑ Á¦Ç°µµ ¼±º¸À̸ç Á¦Ç° ´Ù¾çÈ¿¡ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí °íÇÔ·® Ä«Ä«¿À ÃÊÄݸ´¿¡ ´ëÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ¸é¼ µå¸²Ä«Ä«¿ÀÀÇ ÆǸŷ®µµ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. 2015³â¿¡ 150¾ï¿øÀ̾ú´ø ¸ÅÃâ¾×ÀÌ À̵ëÇØ 160¾ï, 2017³â¿¡´Â 185¾ï¿øÀ¸·Î Áõ°¡Çß´Ù. ƯÈ÷ »ó´ëÀûÀ¸·Î °íÇÔ·® Ä«Ä«¿À ÃÊÄݸ´ÀÎ 72% Á¦Ç°ÀÌ ¸ÅÃâ ½ÅÀåÀ» °ßÀÎÇß´Ù.
·Ôµ¥Á¦°ú´Â °íÇÔ·® Ä«Ä«¿À ÃÊÄݸ´À» ã´Â ¼ö¿ä°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³µ´Ù´Â Á¡¿¡ ÁÖ¸ñ, ´õ ÁøÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿© 2018³â ÃʺÎÅÍ Á¦Ç° °³¹ß¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇØ¿Ô´Ù. ·Ôµ¥Á¦°ú´Â µå¸²Ä«Ä«¿À 82% °¡¹Ù¸¦ ÅëÇØ 2006³âÀÇ ÇÏÀÌÄ«Ä«¿À ¿Ç³ÀÌ ÀçÇöµÇ±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí µå¸²Ä«Ä«¿À 82% °¡¹ÙÀÇ °¡°ÝÀº 3000¿øÀÌ´Ù(ÆíÀÇÁ¡ ÆǸŰ¡ ±âÁØ, 86g).