|
|
|
¿Ã °¡À» ÁÖ¸§Àâ´Â ¡®Ä¡Áî + ¹öÅÍ¡¯ ¼ÒºñÀÚ ÀÔ¸À °ø·« |
Ãß¿öÁú¼ö·Ï ´Ü¸À ã´Â ¼ÒºñÀÚ ÀÔ¸À |
|
|
º»°ÝÀûÀÎ °¡À»À» ¸Â¾Æ ½ÄÀ½·á¾÷°è°¡ Ä¡Áî¿Í ¹öÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ½ÅÁ¦Ç°À» Ãâ½ÃÇØ ´«±æÀ» ²ö´Ù. ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» °Ü³ÉÇϱâ À§ÇØ ´ÞÄÞ Â¬Á¶¸§ Çϸ鼵µ °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì°¡ ÀÖ´Â Ä¡Áî¿Í ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î ÀÌ»öÀûÀÎ ´Ü§ ¸ÀÀ» °Á¶ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¾÷°è °ü°èÀÚ´Â “½ÄÀ½·á¾÷°è¿¡¼ ´ÞÄÞÇϸ鼵µ ¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÇ Á¶ÇÕÀº ½ÇÆÐÇÏÁö ¾Ê´Â °ø½ÄÀ¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀº Áö ¿À·¡”¶ó¸ç “ƯÈ÷ ³¯¾¾°¡ Ãß¿ö Áú¼ö·Ï ´Þ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» ã´Â ¼ÒºñÀÚ¸¦ °Ü³ÉÇØ ½ÄÀ½·á¾÷°è°¡ ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª Áñ±â´Â °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÇ Ä¡Áî¿Í ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î ÇÑÃþ ¾÷±×·¹À̵åµÈ ´Ü§ Á¶ÇÕÀ¸·Î °¡À» ÀÔ¸ÀÀ» °Ü³ÉÇÏ°í ÀÖ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
¿©±â¿¡ Ä¡Á? Ä¡Áî ¸¶´Ï¾Æ »ç·ÎÀâ´Â ½ÅÁ¦Ç° ¿Àü
¾ð¶æ º¸±â¿£ À½·á¿Í ¾î¿ï¸± °Í °°Áö ¾ÊÁö¸¸ Ä¡Á ³Ö¾î dz¹Ì±îÁö ´õÇÑ ÀÌ»ö ´Ü§ À½·á°¡ ÈÁ¦´Ù.
Áö³ 10ÀÏ Ãâ½ÃµÈ °øÂ÷ÀÇ ‘Ä¡ÁîÆû ½Å¸Þ´º’´Â ÀÌÅ»¸®¾ÆÀÇ °¡Àå À¯¸íÇÑ Ä¡Áî Áß ÇϳªÀÎ ¸¶½ºÄ«Æ÷³× Ä¡Á ³ÖÀº ÀÌ»ö ¹ÐũƼ·Î Ãâ½Ã 1ÁÖ¸¸¿¡ 10¸¸ ÀÜ ÆǸŸ¦ µ¹ÆÄÇß´Ù.
°øÂ÷ÀÇ Ä¡ÁîÆû ½Å¸Þ´º´Â ¹ÐũƼÀÇ º»°íÀå ´ë¸¸¿¡¼ ´ëÁßÀûÀÎ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Â Ä¡ÁîÆû À½·á¸¦ Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÃç Àçź»ý ½ÃŲ °ÍÀ¸·Î ºÎµå·¯¿î ´Ü§¸ÀÀ» °Á¶ÇØ ³¸¼³Áö¸¸ ¸Å·ÂÀûÀÎ Á¶ÇÕÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¶ß°Å¿î È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
±í°í ÁøÇÑ ÃÊÄÚ¿Í ´ÞÄÞ Â¬Á¶¸§ÇÑ Ä¡ÁîÆûÀÇ ÀÌ»ö Á¶ÇÕÀ¸·Î Ãâ½ÃÀϺÎÅÍ ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀº ‘Ä¡ÁîÆû µöÃÊÄÚ ¹ÐũƼ’´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºí·¢Æ¼¿¡ »ý¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀº ºÎµå·¯¿î ¹ÐũƼ·Î ¿Ã °¡À» ´õ¿í ±íÀº ´ÞÄÞÇÔÀ» ¼±»çÇÑ´Ù. °øÂ÷¿¡¼¸¸ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡ÁîÆûÀº Ƽ¶ó¹Ì¼ö¿Í °°ÀÌ °í±Þ µðÀúÆ®¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¸¶½ºÄ«Æ÷³× Ä¡Á ´ÞÄÞ Â¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÇ ¹ÐÅ©Æû¿¡ ³ÖÀº °ÍÀ¸·Î ¿Ïº®ÇÑ ´Ü§ÀÇ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÑ´Ù. À½·á¸¦ ¸¶½Ç ¶§ ¶Ñ²±À» ¿°í Ä¡ÁîÆûÀ» ¸ÕÀú ¸Àº» ÈÄ À½·á¸¦ ¸¶½Ã¸é Ä¡ÁîÀÇ Ç³¹Ì¿Í ´ÞÄÞ Â¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
°øÂ÷ÄÚ¸®¾Æ ¸¶ÄÉÆú»ºÎÀå ±èÁö¿µ ÀÌ»ç´Â “±âÁ¸ °øÂ÷ÀÇ º£½ºÆ® ÄÞºñ³×ÀÌ¼Ç ¸Þ´ºÀÎ ‘ÃÊÄÝ·¿ ¹ÐũƼ+¹ÐÅ©Æû’¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚÀÇ ³ôÀº ¸¸Á·ÀÌ À̹ø Ä¡ÁîÆû µöÃÊÄÚ ¹ÐũƼ ½Å¸Þ´º¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú ¸¸Á·À¸·Î À̾îÁ® ±â´ë ÀÌ»óÀÇ È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù”¸ç “ƯÈ÷ °¡À»°ú ¾î¿ï¸®´Â ÁøÇÑ ÃÊÄÚ¿Í Ç³¼ºÇÑ Ä¡ÁîÆûÀÇ Á¶È·Î ÀÎÇÑ ºñÁÖ¾óÀÌ ¸À¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë·Î À̾îÁ® 2~30´ë ¼ÒºñÀÚ°¡ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â ÀνºÅ¸±×·¥ µîÀÇ SNS ä³Î¿¡¼ÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ¶ß°Ì´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
»Ñ¸µÅ¬, ¸ÀÃÊÅ·°ú °°Àº Ç»Àü ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ä¡Å²À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â bhcġŲÀº ¿Ã °¡À» »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÎ ‘´ÞÄÞ¹Ù»è Ä¡Á’·Î ¶Ç Çѹø °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ À¯ºäÆ®ÀÇ ¸Ô¹æ ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ÈûÀÔ¾î SNSÁß ÇϳªÀÎ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ‘Ä¡Á’À» °Ë»ö ½Ã ¾à 4¸¸ °ÇÀÇ °Ô½Ã±Û Áß ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÀ» Á¤µµ´Ù.
¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî°¡ µë»Ò µé¾î ÀÖ¾î ´Þ´ÞÇÑ µµ³Ó°ú Ä¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÏ°í Â̱êÇÑ ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áø °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ´ÞÄÞ¹Ù»è Ä¡ÁÀº Àα⠸޴ºÀΠ¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÇ ‘¸ÀÃÊÅ·’À̳ª ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ‘Ä¡ÇÏ¿À’ ġŲ°úµµ Àß ¾î¿ï¸°´Ù´Â ÆòÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ġŲºê·£µå KFC´Â Ä¡Á µë»Ò ´ãÀº ¹ö°Å¿Í »çÀÌµå ¸Þ´º·Î °¡À»Ã¶ Ä¡Áî ¸¶´Ï¾ÆµéÀÇ ÀÔ¸À »ç·ÎÀâ±â¿¡ ³ª¼¹´Ù. ¸ÕÀú ÁøÇÑ Ä¡ÁîÀÇ ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ‘ºí·¢¶óº§ Æú ÀÎ Ä¡Áî ¹ö°Å’´Â Å©¸² Ä¡Áî¿Í ÈÀÌƮü´Ù, ¸ðÂ¥·¼¶ó, ·Î¸¶³ë, ¿¡¸àÅ», °í´Ù, Äݺñ, ±î¸Áº£¸£ µî 8°¡Áö Ä¡Áî°¡ ´õÇØÁø °ÍÀ¸·Î, µÎÅùÇÑ Åë ´ß´Ù¸®»ì°ú ÇÔ²² ÁøÇÏ°Ô ¾î¿ì·¯Áö´Â Ä¡Áî ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ ÁøÇÑ Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ© ¹«½ºÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ‘Ä¡Á£Æ®’¿Í ÀÚ¿¬»ê Ä¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ¹Ù»èÇϸ鼵µ Â˵æÇÑ ½Ä°¨À¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ‘·Õ Ä¡Áƽ’±îÁö ´Ù¾çÇÑ Ä¡Áî ¸Þ´º¸¦ Çѹø¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
´©±¸³ª ¾Æ´Â ±× ¸À? ¹öÅÍ ³Ö¾î ¾÷±×·¹À̵åµÈ ´Ü§ ¸ÀÀ¸·Î ½ÂºÎ
»§ÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ³ô¿©ÁÖ°í, ¼Ò½ºÀÇ Àç·á·Î ¾²À̱⵵ ÇÏ´Â ¹öÅÍ´Â ±× ¸ÀÀÌ ´ÞÄÞÇÏ°í °í¼ÒÇØ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù. ½ÄÀ½·á¾÷°è´Â ¿Ã °¡À» ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÇ ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î ÀþÀº ÃþÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» °ø·«ÇÑ ½ÅÁ¦Ç°À» ´ë°Å Ãâ½ÃÇØ ´«±æÀ» ²ö´Ù.
Å©¶ó¿îÁ¦°ú´Â ½ºÅ°ÇÇÀÇ ¶¥Äá¹öÅÍ·Î ¸¸µç ‘½ºÅ°ÇÇ ¶¥Äá¹öÅÍ »÷µåÀ§Ä¡ ÄíÅ°’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. Â˵æÇÏ°í ÁøÇÑ ½ºÅ°ÇÇ ¶¥Äá¹öÅÍ°¡ °í¼ÒÇÑ °úÀÚ »çÀÌ¿¡ µë»Ò ¹ß¶óÁ® »÷µå°úÀÚÀÇ °í¼ÒÇÔ°ú ¶¥Äá¹öÅÍÀÇ ´ÞÄÞ Â¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Áø °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ±Í¸® µî 4°¡Áö °î¹°À» ´õÇØ ´ã¹éÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸®°í ¿Á¼ö¼ö ÀüºÐÀ» ÷°¡ÇØ ±¸¿î »§°ú °°Àº ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨À» ´õÇß´Ù. ¼ÒÆ÷ÀåÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
·Ôµ¥Á¦°ú´Â ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ÃÊÄݸ´¿¡ ¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇÑ ‘Å©·±Å° °ñµå’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ±¹³» ´Ü§ Æ®·»µå¸¦ Àû¿ëÇØ »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÎ Å©·±Å° °ñµå´Â ¬Á¶¸§ÇÑ ÇÁ¸®Ã¿°ú ¶¥Äá, ¶¥Äá¹öÅ͸¦ ³Ö¾î ¬Á¶¸§ Çϸ鼵µ °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ÀüÇÑ´Ù.
ÇÑ ÀÜÀ» ¸¶½Ã¸é ÃѾËÀ» ¸·À» ¸¸Å °ÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ Áشٴ ¶æ¿¡¼ ‘¹æźĿÇÇ’¶ó°íµµ ºÒ¸®¸ç Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ® Ä¿ÇÇ ¿Ç³À» ÀÏÀ¸Å² ¹öÅÍ¿Í Ä¿ÇÇÀÇ Á¶ÇÕµµ ´«±æÀ» ²ö´Ù.
¿ä°ÅÇÁ·¹¼Ò´Â °í¼ÒÇÑ ¹öÅÍ¿Í ´ÞÄÞÇÑ Ä«¶ó¸áÀÇ Á¶È°¡ ¾î¿ì·¯Áø ‘¹öÅÍ Ä«¶ó¸á Ä¿ÇÇ’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ¹öÅÍ¿Í Ä«¶ó¸á Á¶ÇÕÀ¸·Î ´Ü§ ¸ÀÀº ¹°·Ð ±í°í ÁøÇÑ Ç³¹Ìµµ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. À½·á À§¿¡´Â ÈÖÇÎÅ©¸²µµ ¾ñ¾îÁ® ¿Ã °¡À» ´ÞÄÞÇÔÀ» ã´Â ¼ÒºñÀÚ¸¦ Á¦´ë·Î °Ü³ÉÇß´Ù.
GS25 ÆíÀÇÁ¡Àº ´ÙÀ̾îÆ® Á·À» °Ü³ÉÇØ ¹öÅÍÄ¿ÇÇ ·¹½ÃÇǸ¦ È°¿ëÇÑ ‘À¯¾î½º ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹öÅÍÄ¿ÇÇ’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. Ä«Æä ¶ó¶¼¸¦ ¸¸µé ¶§ ¹ë·±½º°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù°í Æò°¡µÇ´Â ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿øµÎ ¿¹°¡Ã¼ÇÁ Ç°Á¾À» ºí·»µùÇÑ Ä¿ÇÇ¿¡ ¹«°¡¿° ¹öÅÍ¿Í MCT(Medium Chain Triglyceride)¿ÀÀÏÀ» ÷°¡Çß´Ù. MCT¿ÀÀÏÀº ÄÚÄÚ³Ó¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Áß¼â Áö¹æ»ê ¿ÀÀϷΠüÁö¹æÀ¸·Î ÃàÀûµÇ±â Àü¿¡ ¿·®À¸·Î ÀüȯµÇ´Â ¼Óµµ°¡ »¡¶ó ´Ü½Ã°£¿¡ ½Åü¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÏ¿© ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¸¹ÀÌ È°¿ëµÈ´Ù. <³¡>
|
|
Àüü´º½º¸ñ·ÏÀ¸·Î |
|
|
|
|
|