봄, 바이오리듬 자연스럽게 바꿔야 한다

사람들은 봄이 오면 활동량이 늘어난다. 이때 겨우내 뭉친 근육을 충분히 이완시켜주는 스트레칭을 하고 운동을 해야 한다. 그런데 대부분 갑자기 운동을 시작해 몸에 무리가 가고 뇌졸증이나 협심증으로 쓰러지는 경우가 종종 발생한다. 이러한 문제는 봄철이 되면 겨울철에 적응한 몸의 바이오리듬이 봄철로 바뀔 때 자연스럽게 바뀌어야 하는데 그러지 못해서 생겨난다. 이는 갑자기 달라진 환경이나 스트레스로 인하여 신체의 밸런스가 깨진 경우에 더욱 심각하다.

많은 사람들이 몸에 좋은 유기농 식품을 섭취하고 있다. 하지만 유기농 식품을 섭취하는 것만으로 변하는 환경과 스트레스에 잘 적응하는데 한계가 있다. 건강한 육체에 건강한 생각이 깃든다는 말도 있듯이 우선 변화하는 주변 환경과 스트레스를 잘 극복할 수 있는 건강한 몸을 만드는 것이 무엇보다 필요하다. 이를 위해 B&F엔자임연구소 이남택 소장(이학박사)은 “운동량이 모자라고 극심한 스트레스에 시달리는 현대의 도시인들에게 효소온욕이 매우 유용하다”고 강조하면서 이를 적극 권장하고 있다.

효소온욕, 안정성과 효용성 과학적 검증

그가 말하는 ‘효소온욕’이란, 욕조에 들어있는 ‘특수 미생물’이 쌀겨 안에서 발효하는 과정에서 ‘고온의 열’ 과 ‘인체의 생리활성 증진 및 힐링(healing)효과를 나타내는 물질(효소 포함)’이 분비되어 온욕하는 과정에서 피부에 직접 전달되는 ‘건식온욕법’을 말한다. 최근 B&F엔자임연구소에서는 발효과정에서 젖산(lactic acid)을 생산하고 분비하는 바실러스 코아러스(bacillus coagulans)란 특수 미생물을 배양하여 엔자임하우스와 엔자임힐링스파 효소온욕에 활용하고 있다.

이남택 소장은 “본사에서 효소온욕에 활용하는 젖산균은 먹거나 피부에 발라도 전혀 무해하고, 오히려 피부에 서식하는 나쁜 균을 살균하는 능력(disinfectant)을 가지고 있기 때문에 최근 화장품 원료나 의약품용으로 사용될 만큼 안정성과 효용성이 과학적으로 검증되었다”고 말한다(참고자료, UK Food Standard Agency, US Food and Drug Administration).

면역력 증진과 암 억제하는 효과

이 미생물을 복용할 경우, ‘복통, 설사 및 장염을 다스리는 데도 유용하고, 면역력 증진과 암을 억제하는 효과 및 호흡기 감염방지에도 탁월한 효능을 가지고 있다’는 학술적 보고서도 나왔다고 덧붙여 말했다. 이 외에도 젖산균(bacillus coagulans)은 발효과정에서 고온의 원적외선을 발생하여 세포의 생리작용을 원활하게 자극하며, 이 미생물이 분비하는 젖산에 의하여 피부질환 치유는 물론, 피부의 각질을 제거하는 탁월한 미백효과가 있다고 한다.

“젖산(lactic acid)은 현재 매우 비싼 화장품의 첨가재료로 사용되고 있는바, 일반적으로 화장품은 천연젖산을 원료로 사용하는 것이 바람직하지만 일부제품들은 화학반응을 통하여 제조된 것을 사용하는 경향이 있다. 하지만 효소온욕 과정을 통해 생산되어 피부에 전달되는 젖산은 천연적인 것이기 때문에 이른바 ‘natural skin food’이면서 ‘자연발효화장품’을 바르는 효과를 얻는 것과 마찬가지라고 할 수 있다.

고온성미생물의 발효열이 피부에 전달되면, 몸의 항상성 유지와 호르몬작용을 담당하는 간뇌의 작용에 의해 피부 쪽에 혈류량이 증가된다. 그러면 피부에 모세혈관이 확장되고 땀샘에서 땀이 분비되기 때문에 몸 안에 쌓여 있던 노폐물이 미생물의 자연발효열 작용에 의해 땀과 함께 배출된다. 노폐물은 주로 신장을 거쳐 소변으로 배출되지만 비교적 긴 시간이 걸린다. 피부에서 바로 노폐물을 배출하면 개운함을 크게 느낄 수 있다. 이것이 진정한 자연디톡스(natural detox)효과이며, 자연치유의 일환이다.

자연 디톡스 효과, 개운함과 행복감을 주다

B&F엔자임연구소의 11년 임상실험 연구를 바탕으로 체험프로그램을 진행하고 있는 엔자임힐링스파에서 효소온욕을 체험한 고객들은 한결같이 “피부가 좋아졌고, 몸이 개운해졌다”고 말한다.

이 소장은 이런 고객의 반응에 대해 말하기를, 효소온욕으로 얻어지는 자연디톡스 효과 때문에 개운함과 동시에 마음까지 즐거워지는 현상이 나타난다고 강조했다. 이런 몸 상태에서는 외부환경이나 스트레스에 대해서 상당히 너그러운 마음을 가질 수 있는 여유가 생기는데, 이는 효소온욕이 도시에 살고 있는 현대인에게 주는 또 하나의 혜택이라고 할 수 있겠다.

바이오벤처기업의 하나인 본사는 부설 B&F엔자임연구소(소장 남택박사)에서 나온 임상연구결과를 토대로 ‘엔자임하우스’(일산점)과 ‘엔자임힐링스파’(일산점, 강남점)을 직영 하고 있다.

이남택 소장
Univ. of. North Carolina at Chapel Hill 의과대학 생화학박사
현) 고려대학교 생명과학대학 생명과학부 교수