Æí¹é³ª¹« »ýÈ°¿ëÇ° Á¦Á¶¾÷ü Æí¹éÀ̾߱â(´ëÇ¥ ±èÁöÈÆ,
http://hinokistory.kr)°¡ 50~60³â ÀÌ»ó µÈ ÀϺ»»ê Æí¹é³ª¹«·Î ¸¸µç ‘±èÁöÈÆÀÇ ¼¼Ã¥»ó’À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ Ã¥»óÀº ±âÁ¸Ã¥»ó°ú ÇÔ²² ¶Ç´Â µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ¼¼ Ã¥À» º¸°Å³ª ÀÏÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µç Ã¥»óÀÌ´Ù. »óÆÇÀÇ ³ôÀ̸¦ 78~115cm·Î Á¶ÀýÇØ Ã´Ãß¿¡ ºÎ´ãÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í ÁýÁ߷°ú ÀÚ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁöµµ·Ï ¼³°èÇß´Ù. »óÆÇ °¢µµ ¶ÇÇÑ 360µµ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ôÃß¿Í ¸ñ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿©Áִµ¥ Ź¿ùÇÒ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¦ÀÛ°úÁ¤µµ Á¢ÂøÁ¦·Î ºÎÂøÇØ ¸¸µç Áý¼º¸ñÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¿ø¸ñÀ» ±ð¾Æ ³¢¿ö ºÎÂøÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» äÅÃÇØ Ä£È¯°æÀûÀÎ »óÆÇÀ¸·Î ¼³°èÇß´Ù. ÇÇÅæÄ¡µå¿Í À½ÀÌ¿Â ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³ôÀº Æí¹é³ª¹«¸¦ »ç¿ëÇÔÀ¸·Î½á Ç×±Õ, Å»Ãë È¿°ú¸¦ ³ô¿´°í ½Ç³» ½Àµµ À¯Áö¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï Çß´Ù.
Æí¹éÀ̾߱⠱èÁöÈÆ ´ëÇ¥´Â “Àå½Ã°£ ¾É¾Æ¼ °øºÎÇϰųª ÀÏÇÏ¸é °Ç°¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¸¹Àº »óȲ¿¡¼, ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¼¼Ã¥»ó(standing desk)´Â °í°¡À̱⠶§¹®¿¡ ÀϹÝÀο¡°Ô ¸¹Àº º¸±ÞÀÌ µÇ°í ÀÖÁö ¾Ê¾Æ ÀϺ»¿¡¼ ½ÅÀÌ ³»¸° ¼±¹°À̶ó°í ÇØ ÁַΠȲ½Ç¿¡¼ ¾²ÀÎ ÃÖ°í±Þ¸ñÀçÀÎ Æí¹é³ª¹«·Î »óÆÇÀ» Á¦ÀÛÇßÀ¸¸ç ¿ø°¡¸¦ Àý°¨Çϱâ À§ÇØ ÀÚü°øÀåÀ» ¿î¿µÇØ Á÷Á¢ Á¦ÀÛÇß´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
±èÁöÈÆ ´ëÇ¥´Â “¼¼Ã¥»óÀÇ °¡°ÝÀº 10¸¸ ¿ø ´ë·Î º¸Åë 40~100¸¸ ¿øÀÎ ´ëÀΠŸ»ç¿¡ ºñÇØ Àú·ÅÇÏ´Ù”¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ °Ç°ÇÏ°í Æ°Æ°ÇÑ Á¦Ç°µéÀ» ¸¸µé¾î °¡°Ú´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí Æí¹éÀ̾߱â´Â ¼¼Ã¥»óÀ» ºñ·ÔÇØ ´Ù¿ëµµ±òÆÇ, »þ¿ö¹ßÆÇ, º¯±â¹ßÆÇ, °¾ÆÁöÁý, °¾ÆÁö¿ø¸ñ±×¸©, ¿ø¸ñ¿Ê°ÉÀÌ,¾Æ±â¿ë±òÆÇ, ¸ð´ÏÅ͹Þħ´ë, °æħ, µµ¸¶, Æí¹éº£°³µî Æí¹é³ª¹« Á¦Ç°µéÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù.
Æí¹éÀ̾߱⠼¼Ã¥»ó¿¡ °üÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº Æí¹éÀ̾߱â ȨÆäÀÌÁö(
http://Æí¹éÀ̾߱â.kr)¿¡¼ »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ´Ù.
Æí¹éÀ̾߱â´Â ¸ñ°øÃʺ¸ÀÚµéÀÌ ¸ð¿© ºÎÁ·ÇÑ°æÇèÀ» º¸¿ÏÇϱâÀ§ÇØ ÃÖ°íÀÇ ¿øÀÚÀ縦 »ç¿ëÇÏ¿© Á¤Á÷ÇÏ°Ô °Ç°ÇÏ°í Æ°Æ°ÇÑ Æí¹é³ª¹« »ýÈ°¿ëÇ°À» »ý»êÇÏ´Â ¾÷üÀÌ´Ù. ÀÚü °øÀåÀ» °®Ãß°í ¼ÒºñÀÚÀÇ ¼ºÇâ¿¡ ¸Â°Ô Á÷Á¢ µðÀÚÀÎÇÏ°í Á¦ÀÛ ÆǸÅÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °í°´ÀÌ Æí¹é³ª¹« Á¦Ç°ÀÇ µðÀÚÀÎÀ» ÀÇ·ÚÇÏ°í ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¥»çÀÌÆ®(Æí¹éÀ̾߱â.kr)¿Í ¸ÅÀåÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Ãâó: Æí¹éÀ̾߱â