µ¿¾ÆÁ¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç »çÀå ¹é»óȯ)ÀÌ ¼³ÅÁ°ú Ä®·Î¸® ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ‘¾ó¹Ú»ç Á¦·Î’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
µ¿¾ÆÁ¦¾àÀº Áö³ÇØ 6¿ù ¼ÒºñÀÚ ´ÏÁ ¹Ý¿µÇÑ ¸ÀÀÖ´Â ¿¡³ÊÁö µå¸µÅ© ‘¾ó¹Ú»ç’¸¦ ¼±º¸À̸ç Å« Àα⸦ ²ø¾úÀ¸¸ç, À̹ø ‘¾ó¹Ú»ç Á¦·Î’ Ãâ½Ã¸¦ ÅëÇØ ¿¡³ÊÁö À½·á ½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼³ °èȹÀÌ´Ù.
¾ó¹Ú»ç Á¦·Î´Â Ÿ¿ì¸° 1000mg, ºñŸ¹ÎB 3Á¾ÀÌ ´õÇØÁ® ÇǷΠȸº¹°ú ºÎÁ·ÇÑ ¿¡³ÊÁö º¸Ãæ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÆ´Ù. ¾ó¹Ú»ç Á¦·Î¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Ÿ¿ì¸°Àº ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇØ ±ÙÀ° ȸº¹, °£ÀÇ ÇØµ¶ ÀÛ¿ë µî À¯ÇØ »ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¾ó¹Ú»ç ¿À¸®Áö³Î°ú µ¿ÀÏÇÑ ·¹¸ó ¶óÀÓ Çâ¿¡ ź»êÀ» ´õÇØ û·®°¨À» ³ô¿´À¸¸ç, ´ç·ù¸¦ ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Æ 355mL ÇÑ Äµ ±âÁØ 10kcal·Î ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ó¹Ú»ç Á¦·Î´Â Àü±¹ ÁÖ¿ä ÆíÀÇÁ¡°ú ¹ÚÄ«½º ³×À̹ö ºê·£µå ½ºÅä¾î¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ ¿À´Â 4¿ù 1ÀϺÎÅÍ ÆíÀÇÁ¡ ä³Î¿¡¼ 1+1 ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. ¾ó¹Ú»ç ¿À¸®Áö³Î Á¦Ç°°úÀÇ ±³Â÷ ±¸¸Åµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
µ¿¾ÆÁ¦¾àÀº °Ç°À» »ý°¢ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ´ÏÁî¿¡ ¹ß¸ÂÃç ¼³ÅÁ°ú Ä®·Î¸® ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±â´Â ¾ó¹Ú»ç Á¦·Î¸¦ Ãâ½ÃÇÏ°Ô µÆ´Ù¸ç, ¾ó¹Ú»ç Á¦·Î´Â Ÿ¿ì¸° 1000mgÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ÀÏ»ó¿¡ ÁöÄ£ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Ȱ·ÂÀ» Á¦°øÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí µ¿¾ÆÁ¦¾àÀº ¼ÒºñÀÚ Á߽ɰ濵(CCM)À» ½ÇõÇÏ¸ç °í°´ÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ¼ÒºñÀÚ ÀǰßÀ» Àû±Ø ¹Ý¿µÇØ ¸¸Á·µµ Çâ»ó°ú Áö¼ÓÀûÀΠǰÁú °³¼±À» ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù.